SPF içeren nemlendirici, fondöten ve güneş kremini birlikte kullanmak korumayı artırır mı? Uzmanların açıkladığı gerçekleri ve doğru güneş koruma yöntemlerini öğrenin.
Yorumlar yükleniyor…
Güneş koruyucu kullanımı artık yalnızca plaj günleriyle sınırlı değil. Günümüzde nemlendiricilerden makyaj bazlarına, fondötenlerden renkli güneş kremlerine kadar birçok ürün SPF (Güneş Koruma Faktörü) içeriyor. Bu durum da birçok kişinin aklına aynı soruyu getiriyor:
SPF içeren ürünleri üst üste sürmek daha yüksek koruma sağlar mı?
Kısa cevap: Hayır.
Dermatologlara göre SPF içeren ürünleri katmanlar halinde uygulamak, koruma faktörlerini toplamaz.
Örneğin:
kullandığınızda toplam korumanız SPF 90 olmaz.
Cildinizin aldığı koruma, uyguladığınız ürünler arasında en yüksek SPF değerine sahip ürünün koruma seviyesini geçmez. Yani üç farklı SPF 30 ürün kullanmak, doğru miktarda uygulanmış tek bir SPF 30 güneş kreminden daha güçlü koruma sağlamaz.
SPF değeri matematiksel olarak toplanabilen bir sistem değildir.
Her ürün kendi formülü ve koruma mekanizmasıyla çalışır. Bir ürünün üzerine başka bir SPF ürünü sürmek, güneş ışınlarına karşı ekstra bir kalkan oluşturmaz.
Bu nedenle uzmanlar güneş korumasının temel kaynağı olarak her zaman doğrudan güneş kremini önerir.
Birçok fondöten, BB krem veya makyaj bazı SPF içerir. Ancak bu ürünler genellikle yeterli miktarda uygulanmaz.
Örneğin:
gibi alanlar çoğu zaman ihmal edilir.
Bu nedenle sadece SPF içeren makyaj ürünlerine güvenmek yeterli koruma sağlamayabilir.
Hayır.
SPF içeren ürünleri birlikte kullanmanın bilinen bir zararı yoktur.
Ancak burada önemli olan nokta, kişinin kendisini olduğundan daha fazla korunduğunu düşünmemesidir. Eğer katmanlama nedeniyle gerçek güneş kremini ihmal ediyorsanız, bu durum cildinizi UV ışınlarına karşı savunmasız bırakabilir.
Uzmanların önerdiği yöntem oldukça basittir:
✔ Geniş spektrumlu koruma sağlayan ürün seçin. ✔ En az SPF 30 kullanın. ✔ Suya dayanıklı formülleri tercih edin. ✔ Dışarıdaysanız gün içinde yeniden uygulayın. ✔ Yüz, boyun, kulak ve elleri unutmayın.
Evet.
Bu ürünler tek başına yeterli koruma sağlamasa da günlük SPF seviyenizi destekleyebilir.
Özellikle:
için ek bir koruma katmanı oluşturabilirler.
SPF içeren ürünleri üst üste kullanmak koruma faktörlerini toplamaz ve sizi daha yüksek SPF seviyesine ulaştırmaz. Ancak doğru uygulanmış bir güneş kreminin üzerine kullanılan SPF içeren makyaj ürünleri, gün içerisindeki korumanın devam etmesine yardımcı olabilir.
En etkili yöntem hâlâ aynı: Her gün yeterli miktarda, geniş spektrumlu ve en az SPF 30 içeren bir güneş koruyucu kullanmak.
SPF içeren nemlendirici, fondöten ve makyaj ürünleri kullanıyorsanız, ayrıca güneş kremi sürüyor musunuz?
👇 Sizce SPF içeren ürünleri üst üste kullanmak gerçekten işe yarıyor mu? Deneyimlerinizi ve kullandığınız güneş koruyucuları yorumlarda paylaşın! #CiltBakımı #GüneşKoruyucu #SPF
